search icon
ارسال به
...
مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی
مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی
مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی

مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی

شناسه232998
شابک9786008283171
انتشاراتفراروان
سال انتشار1400
نوبت چاپ2
نام اصليMindfulness for teen anger
نويسندهمارک پارسل - جیسن مورفی
مترجمآذر متین - نیلوفر اعظمی
قطعرقعی
زبانفارسی
جلدشومیز
تعداد صفحات152

درباره این مورد

مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن‌آگاهی، کتاب بسیار مهمی است که کمک می‌کند نوجوانان زندگی بهتری را سپری کنند. با استفاده از داستان‌های قابل لمس و تمرین‌ها و مهارت‌های عملی، شخص می‌تواند یاد بگیرد که خشم خود را تغییر داده و به یک فهم عمیق، صلح و آرامش دست یابد. این کتاب به همه نوجوانانی توصیه می‌شود که با خشم و خصومت زندگی می‌کنند و دوست دارند که به ریشه و علت خشم دست یابند و بتوانند خود را از آن آزاد کرده و خوشحال زندگی کنند.
%15- 51,000 تومان
قیمت پیشین: 60,000 تومان
تعداد:

تخفيف‌هاي محصولات مرتبط